こんにちは
チェホアです！！
今週の「チェホアランチ」「お野菜たっぷりプレート」の
内容が変わりました！(*ﾟｰﾟ*)ﾉ
チェホアランチ
●春野菜のポトフ
●おひたし
●白米・十五穀米
お野菜たっぷりプレート
●なばなと鮭のコロッケ
●さつま芋の塩麹マヨ
●キッシュ
●おひたし
●カラフルマリネ
●白米・十五穀米・発芽玄米
※スープ・サラダ付きです。
どちらも数量限定なのでお越しの際はお早めに！！
菜花（なばな）
菜の花はヨーロッパ原産のアブラナ科アブラナ属の二年草。食用にする葉やつぼみのことを「なばな」といいます。
栄養のバランスがよく、ビタミンが豊富に含まれ、葉酸・ビオチン・鉄の含有量も野菜類の中ではトップクラスになります。
↧