こんにちは
チェホアです！！
今週の「チェホアランチ」「お野菜たっぷりプレート」の
内容が変わりました！(*'ー'*)♪
チェホアランチ
●メンチカツと野菜フライ
●キャロットラペ
●白米・十五穀米
お野菜たっぷりプレート
●白花豆とチキンのトマト煮
●千草焼
●キャロットラペ
●長芋のみそ和え
●生春巻き
●白米・十五穀米・発芽玄米
※スープ・サラダ付きです。
どちらも数量限定なのでお越しの際はお早めに！！
ひじき
ひじきは海草の一種。波の荒い海岸近くの岩場で採れます。
栄養成分的に優れている食品で、カルシウムは牛乳の約12倍、食物繊維はごぼうの約7倍も含まれています。また、肌を健康に保つことの出来るビタミンAも含まれているので、女性には嬉しい食材です。
ひじきはチェホアランチのメンチカツの中に入っていますので、是非ご賞味ください。
↧