こんにちは
チェホアです！！
今週の「チェホアランチ」「お野菜たっぷりプレート」の
内容が変わりました！（*^o^*）
チェホアランチ
●チキン南蛮
●キャロットラペ
●白米・十五穀米
お野菜たっぷりプレート
●野菜とチキンのホワイトソースかけ
●キャロットラペ
●おひたし
●キッシュ
●生春巻き
●白米・十五穀米・発芽玄米
※スープ・サラダ付きです。
どちらも数量限定なのでお越しの際はお早めに！！
キャベツ
キャベツはビタミンUという珍しい成分を含んでいるのが特徴です。
このビタミンUはキャベジンという成分で、胃腸薬の名前になるほど潰瘍の治癒に効果があります。
その他、ビタミンK、ビタミンC、カロチンなども含まれています。
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